OLLY是一个来自U.S.A的Nutrition品brand,从北美到亚洲都有一定知名度,尤其是它家的褪黑素睡眠糖,是U.S.A本土睡眠类保健品sales volume第一,国内的消费者也大多评价它好用,下面就黄鹄看此膃ffect究竟Yes? 样吧。

OLLY褪黑素软糖食用感受及effect

我是个内心比较敏感脆弱的人,上一份工作中because同事的reason 以及工作实stay太闲(前台),经常想七想八。刚好做体检,doctor 又说我心脏早博(actually是个小problem,很多人都有),吓得我More積at昊怕伊耍白苁蔷膊幌心来,睡眠很成problem,往往一两个hour还睡不着,有时候一night也就能睡着两个hourabout(极少数情况)。后来无意中看到褪黑素this种东西的introduce,know 它是改善睡眠的(以前以为它是美白的),就决定买回来试试。

我staysearch索褪黑素的时候看见this款软糖sales volume排名比较靠前,再由我是个吞药difficulty户,所以就选中了this款product。

它有两个睿恢质撬廊斯蓿砑恿松窬0罚忻婪鬳ffect,另一款是褪黑素加量了的睡眠全权free罐,适合睡眠障碍稍微serious一点的。我自think不算serious,就买了睡美人罐。

它eat起来是甜甜的李子果酱味,however不是QQ糖的口感,稍微有点粘牙,感觉this是它的一个小缺点。howeverthis个软糖是低糖成分的,减肥的sisters 也sure入手。

最start我eat它都是stay睡不欧eat甑氖焙颍琫at宋辶味济挥衑ffect,本来都fast要放弃了,但我改变思路,决定早一点eat。大概睡前半个多hour的时候eat,then正常看novel 听音郑╬ersonal建议不要看综艺,easily兴奋),慢慢就会有困意。按照this个方法,effectstill不错的。我有请教过药店上班的姐姐,she告诉我褪黑素是睡前一两个houreat比较有用,所以各位sisters 们不管eatwhat牌子的褪黑素,都记得要提前eat。

however,this款褪黑素片也不能长期eat,其他任何褪黑素家谎泻米司屯#仍俅纬鱿謕roblem再eat比较好。对于女生此担て谑秤没嵊懈眅ffect,影响卵巢,继而影响生育能力。in addition,孕妇捅冈衅诘膕isters 不要eat!所以,睡眠problem很serious,长期整夜整夜睡不着或者只能睡很短time的,记得看doctor accept专业的treatment,褪黑素只能起到改善、促进睡眠的effect,也就是辅助effect,适用于程度较轻的人群。

我because辞职回家后调整了心态,所以只eat了大半瓶就没再eat了,还剩十几粒,它的保质期有一年半,所以剩下的我get ready下次再出现失眠problem了再eat。目前我睡眠质量挺好的,几分钟就能入睡,感觉他是没有依赖性的。各位小伙伴们stayeat褪黑素的同时也一定要注意自我调节哦,this才是治本的方法。

总的此担琌LLYthis款褪黑素软糖effectstill有的,前提是注意食用方法。and从Price此狄埠苁祷荩叩男』锇槊莝ure买来试一试。